昔岁遇异人，嘻笑谈却病；不必觅医药，不必劳祭禜。
外身而身存，此方用不竟；夜睡先睡心，百念昼清净。
心睡梦不惊，念净物何竞；水既能胜火，遂脱阴阳阱。
閒中时体验，良是养生镜；揆之圣贤教，理未金中正。
有乐亦有忧，胞与在吾性；神仙纵不死，不及吾孔、孟。
昔岁遇异人，嘻笑谈却病；不必觅医药，不必劳祭禜。
外身而身存，此方用不竟；夜睡先睡心，百念昼清净。
心睡梦不惊，念净物何竞；水既能胜火，遂脱阴阳阱。
閒中时体验，良是养生镜；揆之圣贤教，理未金中正。
有乐亦有忧，胞与在吾性；神仙纵不死，不及吾孔、孟。
卢若腾，又字海运，号牧洲；文号留庵。明末清初福建同安县金门贤厝人。1598年（明神宗万历廿八年）出生，1640年（明崇祯庚辰十三年）与潘湖黄锡衮同榜进士，授兵部主事，升郎中。尝官浙江布政使左参议，分司宁绍巡海道。驻宁波，兴利除弊，遣爱在民，有“卢菩萨”之称。他支持郑成功收复台湾并于1664年赴台投郑，至澎湖突然病重而卒。著有《留庵文集》、《方舆互考》、《岛噫诗》、《与耕堂随笔》、《岛居随录》等。
马蹄尘扑。春风得意笙歌逐。款门不问谁家竹。只拣红妆，高处烧银烛。
碧鸡坊里花如屋。燕王宫下花成谷。不须悔唱关山曲。只为海棠，也合来西蜀。
瑟瑟金风，团团玉露，岩花秀发秋光。水边一笑，十里得清香。疑是蕊宫仙子，新妆就、娇额涂黄。霜天晚，妖红丽紫，回首总堪伤。
中央。孕正色，更留明月，偏照何妨。便高如兰菊，也让芬芳。输与芗林居士，微吟罢、闲据胡床。须知道，天教尤物，相伴老江乡。
瑟瑟金风，团团玉露，岩花秀发秋光。水边一笑，十里得清香。疑是蕊宫仙子，新妆就、娇额涂黄。霜天晚，妖红丽紫，回首总堪伤。
中央。孕正色，更留明月，偏照何妨。便高如兰菊，也让芬芳。输与芗林居士，微吟罢、闲据胡床。须知道，天教尤物，相伴老江乡。