还hái丹dān复fù命mìng篇piān其qí十shí二èr
廛chán市shì通tōng人rén处chù，，明míng明míng与yǔ往wǎng还hái。。悟wù来lái惟wéi一yī物wù，，昧mèi处chù隔gé千qiān山shān。。
神shén水shuǐ丹dān田tián下xià，，华huá池chí水shuǐ火huǒ间jiān。。一yī元yuán能néng造zào化huà，，返fǎn老lǎo作zuò童tóng颜yán。。
廛市通人处，明明与往还。悟来惟一物，昧处隔千山。
神水丹田下，华池水火间。一元能造化，返老作童颜。