旱hàn热rè二èr首shǒu其qí二èr
勃bó勃bó旱hàn尘chén气qì，，炎yán炎yán赤chì日rì光guāng。。飞fēi禽qín飐zhǎn将jiāng坠zhuì，，行xíng人rén渴kě欲yù狂kuáng。。
壮zhuàng者zhě不bù耐nài饥jī，，饥jī火huǒ烧shāo其qí肠cháng。。肥féi者zhě不bù禁jìn热rè，，喘chuǎn急jí汗hàn如rú浆jiāng。。
此cǐ时shí方fāng自zì悟wù，，老lǎo瘦shòu亦yì何hé妨fáng。。肉ròu轻qīng足zú健jiàn逸yì，，发fā少shǎo头tóu清qīng凉liáng。。
薄báo食shí不bù饥jī渴kě，，端duān居jū省shěng衣yī裳shang。。数shù匙shi粱liáng饭fàn冷lěng，，一yī领lǐng绡xiāo衫shān香xiāng。。
持chí此cǐ聊liáo过guò日rì，，焉yān知zhī畏wèi景jǐng长zhǎng。。
勃勃旱尘气，炎炎赤日光。飞禽飐将坠，行人渴欲狂。
壮者不耐饥，饥火烧其肠。肥者不禁热，喘急汗如浆。
此时方自悟，老瘦亦何妨。肉轻足健逸，发少头清凉。
薄食不饥渴，端居省衣裳。数匙粱饭冷，一领绡衫香。
持此聊过日，焉知畏景长。